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Nouvelles recettes

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Auteur : sylvie

Smoothie framboise banane

Smoothie framboise-banane

 

Ingrédients pour 4 personnes :

2 bananes

200 grs de brisures de framboises surgelées

1 trait de citron

Une ou deux cuillères à soupe de sucre suivant votre goût

40cl de lait

 

Le goûter chez moi, un jour sur deux, c’est un fruit, mais les enfants ne sont pas toujours très réceptifs…

Les smoothies, ils adorent ça, et si vos fruits sont assez sucrés, pas besoin de mettre de sucre en poudre

Voici une petite recette très rapide à faire…

 

Mixez ensemble les bananes, les framboises (préalablement décongelées), ajoutez un trait de jus de citron, le lait et un peu de sucre si le mélange vous semble un peu trop acide

C’est prêt !

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