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Auteur : Murielle

Cette recette extraite du livre Les recettes Dukan Je ne sais pas maigrir est rapide à faire.
C'est un dessert (ou un goûter) très frais et facile à transporter en pique-nique par exemple.

Pour un moule à manqué :

- 5 blancs d'œufs
- 1 pincée de sel
- 2 jaunes d'œufs
- 1 cuillère à café d'arôme citron (ou 2 cuillères à soupe de jus de citron)
- 4 cuillères à soupe d'aspartam en poudre
- 5 cuillères à soupe de fromage blanc
- 2 cuillères à soupe de Maïzena ®

Monter les blancs en neige avec la pincée de sel.
Dans un saladier, mélanger tous les autres ingrédients.
Incorporer délicatement les deux préparations.
Remplir le moule à manqué et cuire au micro ondes à puissance moyenne pendant 12 minutes.
Démouler et laisser refroidir avant de mettre au réfrigérateur.

Avec les 3 jaunes d'oeufs restants, je fais des petites crèmes à l'orange (clic)

Commentaires (1)

Merci pour toutes ces informations . je vais ajouter un lien sur mon site serrurier paris 9.

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posted a comment in Sauce blanche pour Kebab

Excellente recette. J'ai pas encore eu l'occasion de la tester mais en lisant votre article, je sais déja que je vais me régaler. De plus, je viens de m'acquérir de nombreux ustensile dans la catégorie cuisine Meilleure-Note.com. Ce weekend, je les testerai avec ma famille en préparant votre Banoffe Pie.

posted a comment in Sauce blanche pour Kebab

Merci pour la recette de Pommes de terre aux cèpes, je vous invite à régaler vos yeux et pourquoi pas vos papilles avec la recette de Poitrines de porc aux pommes de terre sautées que vous pouvez trouver facilement sur mon site.

posted a comment in Sauce blanche pour Kebab

Tout le monde s'est régalé de cette recette chez moi. C'est un joli mélange de saveur épicée. Je le referai sûrement !

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J'ai essayé la recette. Pour une fois, les enfants adorent ^^ Mci bcp

posted a comment in Sauce blanche pour Kebab

Je viens de réaliser la recette. Un pur DÉLICE ! Merci encore

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