La communauté des gastronomes

Auteur : Murielle

Voici un gâteau moelleux à décliner selon vos goûts : arôme divers ou tout simplement yaourt aux fruits (aux pruneaux ou aux fraises, miam !).
J'y ai goûté la première fois au pique-nique Dukan au lac de Créteil, Lulla en avait fait un au praliné... Un régal ! Même pas l'impression d'être au régime avec de telles douceurs.

Parfois, je le fais dans des moules à muffins, bien pratique à transporter et à déguster après la séance de piscine...

Gâteau au yaourt avec son (pour 2 personnes) :

- 4 cuillères à soupe de son d'avoine
- 2 cuillères à soupe de son de blé
- 1 yaourt 0% nature + 1 cuillère à café d'arôme de votre choix (ou 1 yaourt aux fruits à 0%)
- 3 gros oeufs (ou 4 petits)
- 5 cuillères à soupe d'édulcorant en poudre (ou 2 cuillères à soupe d'édulcorant liquide)
- 6 cuillères à soupe de lait écrémé en poudre
- 1/2 sachet de levure chimique

Fouetter le yaourt et les oeufs.
Ajouter les autres ingrédients et bien mélanger.
Remplir un moule à cake chemisé de papier sulfurisé (ou des moules à muffins).
Cuire à 165° pendant 30 à 50 minutes.
Déguster tiède ou froid.

 

Photo du gâteau au yaourt praliné de Lulla :

 

Commentaires (0)

There are no comments posted here yet

Ajouter votre commentaire

  1. Posting comment as a guest.
Pièces jointes (0 / 3)
Share Your Location
Saisir le texte présenté dans l'image ci-dessous.

Derniers articles

Derniers commentaires

Tex posted a comment in Banoffe Pie
Excellente recette. J'ai pas encore eu l'occasion de la tester mais en lisant votre article, je sais...
Miary posted a comment in Pommes de terre aux cèpes
Merci pour la recette de Pommes de terre aux cèpes, je vous invite à régaler vos yeux et pourquoi...
http://www.sacatoi.fr posted a comment in Quiche carottes / écrevisses
Tout le monde s'est régalé de cette recette chez moi. C'est un joli mélange de saveur épicée. J...
plus d'infos sur mvb posted a comment in Ratatouille
J'ai essayé la recette. Pour une fois, les enfants adorent ^^ Mci bcp
MSL posted a comment in Sauce blanche pour Kebab
Je viens de réaliser la recette. Un pur DÉLICE ! Merci encore

Recettes 100% chocolat !

Chocoolat, le premier Blog Communautaire tout chocolat !

Nous avons 164 invités et aucun membre en ligne